Здоровье детей в зимнее время требует особого внимания и заботы. Их организм более подвержен влиянию холода, и даже небольшое переохлаждение может привести к серьезным последствиям. Особенно уязвимы груднички, которые спят на свежем воздухе в коляске, рассказала «Известиям» педиатр медтехкомпании «Доктор Рядом» Дарья Тещенкова.

Среди наиболее распространенных ошибок, которые допускают родители, собирая малыша на улицу, врач назвала кутают ребенка. В результате он потеет, после чего наступает переохлаждение. Признаки переохлаждения у детей могут быть следующими: холодная кожа, покраснение и бледность щек, бледный или синеватый контур губ, икота или дрожь.

Во время прогулки следует следить за тем, чтобы кожа ребенка, которая находится в контакте с холодным воздухом и ветром, была защищена. Для этого можно использовать жирный детский крем на масляной основе. Если ребенок заплакал на морозе, необходимо сразу идти домой. Слезы могут привести к обморожению щек, а сильный плач – к проникновению холодного воздуха в нижние дыхательные пути.

При первых признаках переохлаждения у ребенка нужно переместить его в теплое место и начать растирание тела, можно с использованием масел или кремов на основе масла. Для детей старше года можно использовать массаж и растереть кожу руками или мягкой фланелевой тканью. Для согрева ног можно сделать ванночку с водой, температура которой не должна превышать 32 градусов.

Помните, что переохлаждение может привести к серьезным заболеваниям. Поэтому внимательно следите за состоянием ребенка во время прогулок и принимайте все необходимые меры, чтобы защитить его от холода.

Также не стоит забывать о том, что не любая погода подходит для прогулок. Для детей младше четырех лет лучше разделить время прогулки на два-три отдельных выхода в день. Малышам до шести лет не рекомендуется играть на улице при сильном морозе. Также следует учитывать, что при температуре ниже -20 градусов и сильном ветре прогулки с детьми противопоказаны. После этого нужно зайти в теплое место, чтобы согреться.