Психолог Наталья Наумова в беседе с Pravda.Ru посоветовала россиянам не торопиться заканчивать все дела до Нового года. По словам специалиста, не нужно следовать стереотипам, излишняя суета может привести к переутомлению, апатии и депрессии. Лучше всего правильно оценивать свои возможности и не концентрировать деятельность на работе.

Эксперт предупредила, что часто даже ценой невероятных усилий нельзя успеть закончить все дела, и тогда человек считает год неудачным, а это уже грозит депрессивным состоянием.

По словам Наумовой, важно мыслить позитивно: следить за своим восприятием и стараться настраиваться на положительный лад. В предновогодней суете важно себя жалеть и ободрять, чтобы настраиваться на праздник.