Министерство здравоохранения Оренбургской области опубликовало компетентный комментарий по поводу предоставления смартфонов детям. Медицинский психолог кризисного психологического центра для детей и подростков «Компас» (Оренбургская областная клиническая психиатрическая больница № 1) Анастасия Потокина пояснила: 

Полностью лишить ребёнка смартфона невозможно - это уже часть современной жизни. Поэтому крайне важно позаботиться, чтобы смартфон приносил только пользу.

Первое, что советует психолог, - соблюдать временные рамки пользования смартфоном. Так, для детей 5-6 лет - это не более 60 минут в день; 7-13 лет - не более 2 часов в день (с обязательными перерывами через каждые 15-30 минут).

Второй важный момент - не пускать все на самотек и определить правила. Например, в доме должны быть места (или время), где и когда гаджеты не используются: на кухне во время еды или в спальне, за приготовлением домашних уроков. Кроме того, эксперт настоятельно рекомендует не использовать телефон за 1-2 часа до сна. 

Третье: рассказывайте о правилах безопасного нахождения в интернете, объясните своему ребёнку, что, если он хочет что-то скачать или перейти по ссылке, сначала надо сообщить об этом родителю. Вы должны быть в курсе, какой контент просматривает ребёнок, чтобы ему была недоступна какая-то запрещённая реклама, - говорит специалист. 

Отчего дети тянутся к смартфонам? Элементарно, - от скуки. Именно свободное время школьники заполняют бесконечным общением в социальных сетях и игрой в смартфонах. Поэтому важно развивать другие интересы ребенка, чтобы ему было чем занять себя. 

И, наконец, самое главное - нужно больше общаться со своим ребёнком. Живые беседы с вашим неподдельным интересом - дорогого стоят.

Интересуйтесь, как он провёл день, что нового, о чём мечтает, кто его друзья, какие с ними отношения и т.п. Чем больше вы общаетесь с детьми, тем лучше узнаете их. На ранних этапах легче обнаружить тревожные признаки конфликтов и депрессий.